Dýchavičnosť. Dusenie pri šplhaní po schodoch

Mnohí pacienti sa sťažujú, že pri stúpaní po schodoch majú dýchavičnosť. Príčiny tohto javu môžu byť spojené s rôznymi patologickými stavmi. Teda respiračné zlyhanie počas cvičenia je predovšetkým bežným príznakom ochorení dýchacích ciest a kardiovaskulárnych systémov.

V tomto prípade je problém ľahko zistený počas počiatočného diagnostického vyšetrenia. Je dôležité okamžite konzultovať s lekárom, pretože mnohé choroby srdca a pľúc sa vyznačujú progresívnym priebehom.

Základné informácie a typy dyspnoe

Dýchavičnosť - porušenie hĺbky a frekvencie dýchania, ktoré sprevádza pocit nedostatku vzduchu

Dyspnea je subjektívny patologický znak spôsobený pocitom nedostatku vzduchu počas dýchania. Objektívna príčina tohto príznaku je porušenie frekvencie a hĺbky dýchania pri rôznych patologických stavoch.

Dýchavičnosť sa môže vyskytnúť v pokoji a počas cvičenia. Tento príznak je často sprevádzaný aj ďalšími negatívnymi prejavmi, vrátane bolesti v srdci, závratov a nadmerného potenia.

Hlavné typy dýchavičnosti:

  • Tachypnea - prudký nárast frekvencie dýchacích pohybov. Najčastejšie je to príznak akútnych infekčných chorôb, anémie, patológie obehového systému alebo psychogénnej patológie. Nadmerné dýchacie pohyby nie sú súčasne sprevádzané saturáciou tela kyslíkom v dôsledku rýchleho odstránenia vzduchu z pľúc.
  • Bradypnea - zníženie frekvencie dýchacích pohybov, sprevádzané aj respiračným zlyhaním. Tento typ dyspnoe indikuje skôr poškodenie centrálneho nervového systému a metabolické ochorenia.

Dyspnea je normálne známkou vážnej fyzickej námahy. Aktívna práca kostrových svalov vyžaduje zlepšenie lokálneho prietoku krvi a prívodu kyslíka. Výsledný stimul mení rýchlosť dýchacích svalov. V tomto prípade sa dyspnoe vyskytuje častejšie u netrénovaných ľudí, pretože tento typ adaptácie dýchacieho systému na stres je neúčinný. Ľudia, ktorí sa zúčastňujú na športe alebo na pravidelnej fyzickej aktivite, majú menšiu pravdepodobnosť, že zažijú dych. To isté platí pre úpravu srdcovej frekvencie.

Dýchavičnosť v pokoji alebo s malou fyzickou aktivitou je často spojená s nebezpečnými chorobami. Pre lekára je dôležité vylúčiť psychogénnu povahu symptómu v skorých štádiách diagnostiky, pretože počas psychózy sa môže vyskytnúť rýchle dýchanie. Ak hovoríme o patológiách dýchacích a kardiovaskulárnych systémov, dyspnoe je zvyčajne spôsobená funkčnými alebo infekčnými poruchami.

Viac informácií o dušnosti nájdete vo videu:

Hlavnými orgánmi dýchacieho systému sú pľúca, ktoré sa nachádzajú v hrudníku. Ide o parenchymálne štruktúry, ktoré zabezpečujú proces výmeny plynov v tkanivách. Vzduch vstupuje do pľúc systémom dýchacích ciest, ktorý zahŕňa ústnu a nosnú dutinu, hrtan, priedušnicu a priedušky. Narušenie dýchacích ciest môže spôsobiť poruchu dýchacích funkcií.

Proces dýchania je zabezpečený stimuláciou centrálneho nervového systému, humorálnou reguláciou a prácou dýchacích svalov. Tak napríklad inhalácia nastáva za účasti bránice a vonkajších medzirebových svalov a výdych je spôsobený prácou vnútorných medzirebrových svalov. Pľúcne tkanivo počas inšpirácie je narovnané naplnením parenchýmu vzduchom.

Hlavné funkcie dýchacieho systému:

  1. Nasýtenie krvi kyslíkom a odstránenie prebytočného oxidu uhličitého počas výmeny plynu.
  2. Zachovanie funkcií kardiovaskulárneho systému.
  3. Termoregulácia.
  4. Vzdelávacie hlasy.
  5. Zvlhčovanie a vôňa vzduchu.

Treba poznamenať dôležitý vzťah medzi dýchacími a kardiovaskulárnymi systémami. Takže cez parenchým pľúc prechádzajú krvné cievy, ktoré sú účastníkmi malého kruhového obehu krvi. Venózna krv z pravej komory vstupuje do pľúc kvôli okysličeniu a vracia sa do srdca, čím transportuje látku do všetkých buniek tela. Ruptúra, blokáda alebo iné typy patológií pľúcnych ciev tiež nepriaznivo ovplyvňujú činnosť srdca a krvných ciev.

Možné príčiny symptómu

Dýchavičnosť môže byť spôsobená rôznymi príčinami a faktormi.

Dyspnea nie je izolovaným symptómom, avšak ak je známa len o takomto patologickom príznaku, je možné uviesť možné ochorenia. Lekári sú tiež zapojení do diferenciálnej diagnostiky počas vyšetrenia, aby sa vylúčili patológie s podobnými symptomatickými a klinickými prejavmi.

  • Bronchiálna astma je zápalové ochorenie priedušiek a pľúc charakterizované akumuláciou hlienu v dýchacom trakte a respiračným zlyhaním. Ťažká dýchavičnosť sa vyskytuje počas astmatických záchvatov.
  • Pneumónia je infekčné ochorenie pľúc bakteriálneho charakteru. V závislosti od prevalencie procesu to môže byť fokálna, segmentová alebo lobarová pneumónia. Toto je nebezpečná patológia vyžadujúca neodkladnú liečbu.
  • Chronická obštrukčná choroba pľúc je progresívne ochorenie, pri ktorom sa v pľúcnom tkanive vyskytujú zápalové procesy, ktoré narúšajú funkciu výmeny plynov. Okrem dýchavičnosti sa CHOCHP môže prejaviť ako častý kašeľ so spútom.
  • Anémia je nedostatok hemoglobínu alebo červených krviniek (erytrocytov) v krvi. Respiračná porucha v dôsledku skutočnosti, že hemoglobín je potrebný na transport kyslíka.
  • Ischémia srdca - porušenie krvného zásobenia srdcového svalu na pozadí ischemickej choroby srdca, vrátane vaskulárnej aterosklerózy. Počas cvičenia sa môže vyskytnúť dyspnoe.
  • Kongestívne zlyhanie srdca, ktoré sa prejavuje zhoršeným prietokom krvi v malom kruhu krvného obehu. Často je patológia spôsobená patologickými zmenami v pravej komore.
  • Pneumotorax - prenikanie vzduchu do pleurálnej dutiny, sprevádzané prudkým respiračným zlyhaním v dôsledku úniku. V zriedkavých prípadoch sa takéto ochorenie vyskytuje spontánne.
  • Infarkt myokardu - poškodenie srdcového svalového tkaniva s ostrým nedostatkom zásobovania krvou. Ochorenie sa prejavuje prudkou dysfunkciou kardiovaskulárneho a respiračného systému.

Ďalšími možnými príčinami symptómu sú:

  • Otrava oxidom uhoľnatým.
  • Obezita.
  • Nízky krvný tlak alebo pľúcna hypertenzia.
  • Pľúcna embólia.
  • Vnútorné krvácanie.
  • Alergická reakcia.
  • Záchvaty paniky.
  • Preniknutie cudzích predmetov do dýchacieho systému.
  • Tuberkulóza.
  • Zhubný nádor pľúc.
  • Sarkoidóza.
  • Pľúcny edém.

Rozmanitosť možných príčin nedostatku dychu spôsobuje zložitosť diagnózy s nedostatkom klinických údajov.

Iné príznaky a komplikácie

Je dušnosť sprevádzaná ďalšími rušivými príznakmi? - Potrebujem lekára!

Okrem dýchavičnosti sú takmer vždy iné prejavy ochorenia. Čím viac symptómov je odhalených, tým ľahšie je, aby lekár urobil predbežnú diagnózu.

Ďalšie prejavy patológií:

  • Bolesť na hrudníku.
  • Závraty.
  • Zafarbenie kože.
  • Výskyt edému v nohách, krku alebo bruchu.
  • Zvýšená telesná teplota.
  • Únava a slabosť.
  • Zníženie alebo zvýšenie krvného tlaku.
  • Sucho v ústach.
  • Suchý alebo produktívny kašeľ.
  • Komplikácie a nebezpečné príznaky:
  • Strata vedomia s rozvojom kómy.
  • Ťažká bolesť na hrudníku a slabosť.
  • Začervenanie tváre a opuch krku.
  • Bledosť kože a prudký pokles krvného tlaku.

Napriek tomu, že mnohé z týchto príznakov sú nešpecifické, aj takéto údaje značne zjednodušujú počiatočnú diagnózu. Lekári sa však spoliehajú na objektívne klinické údaje.

Diagnostické metódy

Výsledky laboratórnych a inštrumentálnych vyšetrovacích metód pomôžu nájsť príčinu dyspnoe.

Ak pocítite dýchavičnosť a iné príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom. Počas konzultácie sa lekár spýta pacienta na sťažnosti, preskúma anamnestické údaje, aby identifikoval rizikové faktory pre rôzne ochorenia a vykonal fyzické vyšetrenie.

Počúvanie pľúc a srdca (auskultácia) výrazne uľahčuje primárnu diagnózu. Tiež, často vo fáze všeobecného vyšetrenia, lekár upozorňuje na edém, cyanózu a iné patologické príznaky. Pre presnú diagnostiku sú potrebné výsledky laboratórnej a inštrumentálnej diagnostiky.

  • Krvný test na zloženie plynu, krvných jednotiek, hemoglobínu, infekčných agens a ďalších ukazovateľov. Toto je najdôležitejší laboratórny test.
  • Endoskopické vyšetrenie dýchacieho systému (bronchoskopia). Lekár vloží do dýchacieho traktu tenkú ohybnú trubicu vybavenú kamerou a svetelným zdrojom na detekciu patologických príznakov.
  • Radiodiagnostika, počítačová a magnetická rezonancia - hlavné typy vizuálnych vyšetrení, ktoré dokážu detekovať patológiu v konkrétnom orgáne.
  • Elektrokardiografia a echokardiografia - metódy funkčného a vizuálneho vyšetrenia srdca, potrebné na vylúčenie patológií kardiovaskulárneho systému.
  • Angiografia - štúdia krvných ciev pľúc a srdca. Lekár predbežne zavádza kontrastné látky do krvného obehu a analyzuje vaskulárnu permeabilitu pomocou röntgenového žiarenia alebo CT.

Objasnenie údajov z prvých vyšetrení pomôže zúžiť rozsah možných chorôb a priradiť presnejšie diagnostické metódy v konkrétnom prípade.

Liečba a prevencia

Metódy a spôsoby liečby závisia od diagnózy a jej závažnosti.

Bohužiaľ, nie je možné predpovedať metódy liečby len na základe dyspnoe. Lekár môže so zameraním na diagnostické údaje predpísať lieky na obnovenie krvného tlaku, antibiotík, protizápalových liekov, antihistaminík alebo iných liekov.

V ťažkých podmienkach môže byť potrebná resuscitácia, vrátane použitia mechanickej ventilácie.

Prevencia respiračného zlyhania by mala byť založená na nasledujúcich princípoch:

  1. Pravidelné vyšetrenia vrátane návštev terapeuta a fluorografie.
  2. Odvykanie od fajčenia.
  3. Mierne cvičenie.
  4. Liečba alergickej reakcie na prach, peľ a iné alergény.
  5. Liečba kardiovaskulárnych ochorení.

Dodržiavanie preventívnych odporúčaní výrazne zlepší výkonnosť dýchacieho systému. Ak sa objavia nebezpečné príznaky, ako napríklad pretrvávajúca dýchavičnosť, bolesť na hrudníku a závraty, mali by ste čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc.

Čo je zlé, ak je dych pri šplhaní a chôdzi rýchlo?

Všimol som si, že som mal problémy vyliezť po schodoch, alebo horský terén, nemohol som chodiť rýchlo, cítil som nepohodlie a pocit pálenia v hrudi, nemohol som dýchať a ja som sa potil. Nemôžem pochopiť - je potrebné skúmať a liečiť pľúca, srdce alebo kardiovaskulárny systém? Keďže kardio zaťaženie bolo vždy ťažké, od detstva som nerád skočil, bežal alebo skákal. Nefajčím, ročná fluorografia neodhaľuje patologické stavy, chodím do práce, nepoužívam výťah, stále chodím do hôr, nehovorím, že telo sa používa na pohovku, ale neustále som na konci zaostávam a zomieram, zadržiavajú ľudí, s ich pomocou, s pomocou palice sotva zvládli trasu. Koniec koncov, zakaždým, keď by to malo byť lepšie a lepšie, ale nemám žiadne vylepšenia, pravidelne chodím do hôr na 3 roky. Išiel som dnes, s dievčatami, ktoré neboli prvýkrát pripravené v horách, na pätách, s vreckami v rukách, a tak kráčali rázne dopredu a ja som sotva mohol chodiť na samom konci, v pohodlných topánkach, oblečeniach a skúsenostiach. Pomoc, je potrebné vyriešiť problém. Som stále mladý, musím uznať, že je lepšie, aby som sa nezaťažoval sám, ani aby som to prekonal?

Dyspnea sa zvyčajne vyskytuje pri niektorých ochoreniach, najmä pri ochoreniach srdca - cievnom systéme.

Dyspnea je v skutočnosti iná - pri behu, počas fyzickej námahy, pri šplhaní po schodoch a samozrejme pri rýchlej chôdzi, pri ochoreniach pľúc.

Ako je dobre známe, zdravý človek má tiež dýchavičnosť, keď ide do 9. poschodia, to je v skutočnosti záťaž pri cvičení.

A ak sa dyspnoe javí jednoducho bez akéhokoľvek dôvodu - potom je to už symptóm nejakej choroby a v tomto prípade stojí za to zistiť príčinu takejto dyspnoe - zvyčajne v takomto prípade je povzdych a výdych ťažké, udusenie, nedostatok vzduchu.

Všeobecne platí, že zaplatí najprv do svojho srdca, choďte na kardiológa - na vyšetrenie, a sťažujú sa na dýchavičnosť.

Po druhé, stojí za to kontrolovať cievy, možno príčinou dyspnoe je zúženie ciev, v tomto prípade vyšetrenia robia ultrazvuk krku, a tam môže byť tiež dôvod pre vysoký cholesterol v krvi.

Dyspnoe sa môže vyskytnúť aj pri VSD, s emocionálnym preťažením.

A samozrejme príčinou nedostatku dychu môže byť nízky hemoglobín v krvi.

Vo všeobecnosti by ste mali byť lepšie testovaní.

Píšete, že idete do hôr, ale viete v horách - mali by ste byť lepší kvôli čerstvému ​​vzduchu, preto vám radím, aby ste trávili viac času na horách.

Spomenul som si na môj prípad - počas fyzickej námahy som tiež mal dýchavičnosť a v takom prípade som jednoducho vyčistil cievy „cesnakovou tinktúrou“, dýchavičnosť v podstate zmizla.

Zdá sa, že napísala všetko, čo mohla.

Zdravie pre vás!

A možno, že jednoducho dýchate nesprávne? Mám tiež asthenic, nemám žiadne problémy so svojím zdravím (t-t), chodím do športu, ale mám za sebou aj takého hriešnika.

So zvýšeným zaťažením pľúc a srdca, ako vo vašom prípade: strmé stúpanie, dlhé vzdialenosti, vypúšťaný vzduch - tieto orgány vykonávajú svoju prácu vo zvýšenom režime a pri nesprávnom dýchaní ich preťažujete ešte viac. Je ťažké kontrolovať, ale bude sa to musieť naučiť, pretože sa ukazuje, že je životne dôležité. S kardiovaskulárnymi a dýchacími systémami sú vtipy zlé.

Snažte sa dýchať, pozorujte rytmus: krok - krok - vdychujte nosom - krok - krok - vydýchnite ústami.

Tu je len dôležité si zvyknúť na sebaovládanie a organizmus je šikovný, pochopí sám seba, že to bude lepšie a rýchlejšie) Skúste to, malo by to byť lepšie!

Môže existovať ďalšie vysvetlenie av tomto prípade nezávisí od veku a všeobecnej zdatnosti organizmu. Keď som bol v mojom premiére, aktívne som sa venoval fyzickej aktivite a zapadol do hollywoodskeho štandardu, aby som na mňa šplhal po každom rebríku aj ťažkou prácou. Toto je oblasť pulmonológa. Bronchiálna astma a príbuzné ochorenia môžu vyvolať podobné príznaky. A pulmonológ by mal urobiť závery o fluorografii, pretože vidí a chápe v takýchto obrazoch oveľa viac ako obyčajný lekár, ktorý som mal možnosť vidieť sám seba. Jedným slovom, neobmedzte sa len na kardiológa, majte na pamäti túto možnosť.

Zvyčajne sa tento druh dyspnoe môže vyskytnúť v dôsledku problémov s kardiovaskulárnym systémom. V tomto prípade by ste mali navštíviť špecialistu terapeuta, ako aj kardiológa a prejsť cez EKG. Potom bude lekár schopný presne určiť správnu diagnózu a predpísať liečbu.

Ja sám trpím takýmto ochorením už od detstva, aj keď som od prírody cholerický, ale rýchlo sa unavím, udusím a naliehavo potrebujem ľahnúť si a odpočívať). Myslím, že je to spôsobené IRR, nízkym hemoglobínom, štítnou žľazou, ostehondrózou. Mám malé porušenia vo všetkých týchto oblastiach a každá choroba dáva niečo vlastné. Tiež som si všimol, že ak stále chodíte na prechádzku pravidelne (niekedy doslova ťahaním za golier) a spíte s oknom pootvoreným, je to lepšie. Mimochodom, matka pomohla bodyflex (má rovnaké problémy plus jej srdce) - to bolo oveľa ľahšie dýchať. Pozrite sa na váš dôvod, inak sa mozog z hypoxie stáva veľmi zlým a ďalšie orgány tiež

Som si istý, že dýchavičnosť pri chôdzi je spojená s poškodením krvných ciev alebo svalov srdca. Dýchavičnosť je spojená s poruchou srdcového svalu a výsledkom je, že telesné tkanivá nedostávajú požadované množstvo kyslíka a dochádza k dýchavičnosti. Môže to byť spôsobené nadmernou konzumáciou cukru alebo zlyhaním srdca alebo nadváhou. Poradím vám, aby ste sa poradili s kardiológom, pretože účinky dýchavičnosti môžu viesť k srdcovému infarktu.

Dýchavičnosť (dušnosť) je lekársky názov pre pocit nedostatku dychu. Niektorí ľudia nesprávne nazývajú krátkosť dychu "dýchavičnosť" a dokonca "dýchavičnosť". Každý pozná pocit nedostatku vzduchu pri behu, pri šplhaní po schodoch na 5. až 6. poschodí, ale vyskytujú sa prípady, keď sa dýchavičnosť vyskytuje v situáciách, ktoré sa líšia od normálu, napríklad pri chôdzi len niekoľko desiatok metrov alebo dokonca v pokoji. Ak je v takýchto situáciách ťažké dýchať, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Aby mohol lekár určiť príčinu dýchavičnosti, je veľmi dôležité vedieť, ako rýchlo sa objavila. Môže sa vyskytnúť akútne (v priebehu niekoľkých minút, hodín, niekoľkých dní) alebo postupne (niekoľko týždňov, mesiacov, rokov).

Najčastejšie príčiny krátkeho dychu, ktoré vznikli prudko (náhle):

  1. Pľúcne ochorenia ako pneumónia, bronchiálna astma, pľúcny tromboembolizmus. Napríklad pri bronchiálnej astme, charakterizovanej záchvatom dýchavičnosti alebo dusenia. Keď pneumónia je najčastejšie vysoká teplota a je ťažké dýchať.
  2. Choroby srdca: infarkt myokardu, ischemická choroba srdca, srdcové chyby, atď. Dyspnoe pri srdcových ochoreniach, hovorovo, sa nazýva srdcová dyspnoe. Napríklad pri srdcovom infarkte myokardu a dýchavičnosti, palpitáciách a celkovej slabosti sa náhle objavia symptómy.
  3. Závažné alergické reakcie - angioedém a anafylaktický šok. Pri týchto chorobách je dýchavičnosť spojená s rýchlym opuchom a zúžením hrtanu a / alebo priedušiek, v dôsledku čoho sa vzduch nemôže dostať do pľúc.

Najčastejšie príčiny krátkeho dychu, ktoré postupujú postupne:

  1. Pľúcne ochorenia: chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP), bronchiálna astma (bez liečby alebo závažný priebeh ochorenia), rakovina pľúc, cystická fibróza, bronchiektázia, pľúcny emfyzém, difúzne parenchymálne pľúcne ochorenia (sarkoidóza, idiopatická pľúcna fibróza, lymfoidiomyómy a ventrikulárna štítna žľaza). atď.), účinky pľúcnej tuberkulózy, atď. Pri pľúcnych ochoreniach sa pocit nedostatku vzduchu, hovorovo, nazýva pľúcna dýchavičnosť. Napríklad pri CHOCHP sa najprv týka nedostatku vzduchu pri zaťažení a potom v pokoji alebo pri nízkom zaťažení.
  2. Srdcové a cievne ochorenia, ktoré vedú k rozvoju chronického srdcového zlyhania: následky infarktu myokardu, ischemickej choroby srdca, hypertenzie (zvýšený krvný tlak), srdcových vád, kardiomyopatie atď. Pri chronickom zlyhaní srdca, dyspnoe, edéme, palpitáciách sa objavujú. Prvé príznaky sa vyskytujú počas fyzickej námahy a pri progresii ochorenia dochádza k silnej dýchavičnosti aj v pokoji.
  3. Nadváha, obezita.

Obštrukcia dýchania pri obezite je veľmi častým javom a vo väčšine prípadov je spôsobená rozvojom patológií. Dyspnea počas tehotenstva sa zvažuje samostatne - je to normálny stav. Najčastejšie bezvýznamná sa objavuje asi v 26. týždni tehotenstva. Vyskytuje sa počas cvičenia alebo v polohe na bruchu. Vzhľadom k tomu, že zväčšená maternica zvyšuje intraabdominálny tlak, membrána stúpa, čo vedie k zníženiu objemu pľúc.

V skutočnosti existuje oveľa viac dôvodov pre výskyt dyspnoe. Vyššie uvedené ochorenia a stavy sú najčastejšie. Ak máte dýchavičnosť, je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom, aby ste určili špecifickú príčinu pocitu nedostatku dychu. Je veľmi dôležité, aby ste sa okamžite poradili s lekárom alebo zavolali záchrannú službu, ak náhle máte dýchavičnosť, najmä ak je sprevádzaná bolesťou na hrudi, nevoľnosťou, vracaním alebo horúčkou. Tieto príznaky môžu znamenať veľmi závažné ochorenie. V každej situácii bude lekár schopný určiť individuálny plán vyšetrenia na určenie príčiny.

Je dušnosť na schodoch normálna?

V mnohých situáciách môžete pociťovať nedostatok dychu, napríklad počas intenzívneho aeróbneho tréningu alebo po niekoľkých silových postupoch. A ak sa pri šplhaní vyskytne dušnosť, je to normálne?

Dyspnea je lekársky termín pre dušnosť, ktorý sa cíti ako tlak na hrudníku, dýchavičnosť alebo udusenie. Existuje mnoho dôvodov, prečo sa môže vyskytnúť dýchavičnosť.

Dýchanie je zložitý proces

Rôzne receptory v pľúcach, dýchacích cestách, krvných cievach, svaloch a mozgu používajú senzorický vstup na prispôsobenie dýchania podľa potrieb vášho tela.

Predpokladajme, že máte astmu. Podľa Mayo Clinic, tento stav môže spôsobiť, že vaše dýchacie cesty sa zužujú, zväčšujú a produkujú príliš veľa hlienu. V tomto prípade obsluha bude mať podozrenie na nedostatok kyslíka a spustí alarm. Takže budete cítiť potrebu vynaložiť viac úsilia na inhaláciu.

Je dôležité venovať pozornosť pocitu nedostatku vzduchu, ale nemusí to nevyhnutne znamenať vážne problémy. Niekedy je to len preto, že robíte niečo, na čo vaše telo nie je zvyknuté. Rýchle dýchanie pri lezení po schodoch si zaslúži pozornosť, ale často nevedie k problémom.

Ak žijete v byte v prvom poschodí a nepoužívajte schody pravidelne, nie je nič neobvyklé vo vzhľade dýchavičnosti počas výstupu. Trochu mimo zvyku dyspnea nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo.

Ak ste mladá a zdravá, ale bez dychu s menšou fyzickou námahou, budete musieť častejšie chodiť na šport. Tým sa zlepší stav vašich svalov, v dôsledku čoho budú potrebovať menej kyslíka na svoju prácu, rovnako ako produkujú menej oxidu uhličitého. Celkový efekt je, že na cvičenie potrebujete menej vzduchu. Avšak skôr, ako začnete hrať šport, bolo by pekné navštíviť lekára, aby ste sa uistili, že vaše srdce a pľúca sú vo výbornom stave.

Pamätajte, že všetko závisí od situácie. Ak pravidelne cvičíte a zistíte, že sa každý deň vraciate, keď idete hore, toto nie je dobré znamenie. Normálne, ak sa pri výučbe objaví dýchavičnosť, na ktorú nie ste zvyknutí. Ale ak ste mladý a zdravý človek, nemali by ste mať problémy s dýchaním, vykonávať normálne činnosti. Okrem toho, ak sa náhle začnete dusiť, robíte ešte menej komplikované veci, ako napríklad lezenie po schodoch, napríklad sprchovanie alebo balenie z pošty, mali by ste sa čo najskôr poradiť s lekárom.

Zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť vážne problémy s dýchaním.

Problémy s dýchaním môžu spôsobiť veľa stavov, vrátane astmy, pneumónie, otravy oxidom uhoľnatým, srdcového infarktu, srdcového zlyhania, pľúcnej embólie, poranenia alebo pľúcneho ochorenia a ďalších. Mechanizmus dyspnoe sa mierne líši pre každý z týchto stavov, v závislosti od toho, ktoré časti tela sú zahrnuté. Každý z týchto stavov má aj iné príznaky, takže ak sa pri stúpaní po schodoch objaví dýchavičnosť, neznamená to, že vo vašom tele sa deje niečo hrozné. Ale vzhľadom na to, aké vážne sú tieto ochorenia, je dôležité čo najskôr sa poradiť s lekárom. Bez ohľadu na to, či je dýchavičnosť vaším jediným príznakom, ak máte naozaj problémy s dýchaním, dohodnite si návštevu u lekára.

Akcie Vášho lekára budú závisieť od iných príznakov, ktoré sa u Vás vyskytnú, a od iných ochorení. Napríklad, ak máte astmatický záchvat, Váš lekár Vám predpíše lieky, ktoré pomôžu zabrániť takýmto útokom v budúcnosti a znížia zápal v dýchacích cestách.

Či už je hlavnou príčinou vašich problémov s dýchaním, čím skôr pôjdete k lekárovi, tým skôr môžete dýchať ľahšie, a to doslovne aj obrazne.

Ťažké dýchať? Pozornosť, možná diagnóza srdcovej dyspnoe

Kabardínsko-balkánska štátna univerzita. HM Berbeková, Lekárska fakulta (KBSU)

Úroveň vzdelávania - špecialista

Štátna vzdelávacia inštitúcia "Inštitút pre pokročilé lekárske štúdie" Ministerstva zdravotníctva a sociálneho rozvoja Chuvashia

Osoba, ktorá kedy zažila pocit nedostatku vzduchu, si navždy pamätá na prudké pocity. Je ťažké dýchať. Zdá sa, že ďalší dych nebude. A hneď sú ruky a nohy znecitlivené, závraty. Niekedy sa objaví neodolateľná panika. Ani dávať ani odoberať - ryby hodené na breh. Takéto útoky sa často vyskytujú s dýchavičnosťou.

Čo je dušnosť

Dyspnea po intenzívnom cvičení je vysvetľovateľná: fyziológia. Telá „to preháňajú“ a potrebujú ďalší kyslík. Toto je norma. Ale prečo je ťažké dýchať "z modrej" je ťažké vysvetliť - krátkosť dychu nemá špecifické miesto. Ale aj zo strany je zrejmé, že človek sa dusí, dýcha chamtivo, hlučne a nerovnomerne.

Lekársky názov tohto javu je dýchavičnosť (dýchavičnosť). Stručne povedané, dýchavičnosť - to je pri silnom dýchaní. Nedostatok vzduchu, tlak v hrudi a udusenie sú vysvetlené subjektívnymi pocitmi. Mozog, ktorý reagoval na nedostatok kyslíka, „pumpuje“ dýchanie a tento proces je nedostatočne kontrolovaný ľudským vedomím.

Je to dôležité! Ak chcete vedieť, ako zaobchádzať s dýchavičnosťou, musíte zistiť príčinu základného ochorenia.

Systematická dyspnoe

Ak dýchanie „zlyhá“ s najjednoduchšími pohybmi (viazanie šnúrok, svižná chôdza, lezenie po schodoch) alebo v uvoľnenom stave, existuje dôvod nájsť zdroj krátkosti dychu. Lekári považujú dušnosť za znak patológie. A tento príznak je veľmi dôležitý v diagnóze, pretože sa prejavuje pri každej chorobe.

Existuje niekoľko stupňov dyspnoe:

  • 0 - iba s viditeľným zaťažením;
  • 1 - svetlo (pri stúpaní po schodoch alebo v zrýchlenom režime);
  • 2 - médium (s jednoduchými pohybmi si zriedka vyžaduje oddych);
  • 3 - ťažké (je potrebné pozastaviť pohyb každých 3-5 minút);
  • 4 - veľmi ťažké (aj počas odpočinku).

Existujú tri typy dyspnoe:

  • Inšpiračná (ťažko dýchateľné);
  • Výdych (obtiažne výdych);
  • Zmiešané (ťažké sa nadýchnuť a vydýchnuť).

Hlavné príčiny dýchavičnosti

Dyspnea - znak nedostatku kyslíka, signál skrytých zdravotných problémov. Príčiny dyspnoe sa nazývajú:

  1. Dystónia alebo emocionálny stres. Dyspnea - reakcia tela na uvoľňovanie adrenalínu, vrátane nervov;
  2. Chudokrvnosť. Nízke hladiny hemoglobínu bránia normálnemu prísunu krvi kyslíkom;
  3. Obezita. Respirácia sťažuje tvorbu tuku v tele;
  4. Pľúcne ochorenie. Ťažšie dýchanie sa objavuje častejšie, keď sa v bronchoch hromadí hlien a hlien;
  5. Srdcová patológia. Dýchavičnosť spôsobuje "zlyhania" v práci srdca.

Je to dôležité! Ak sa súčasne pozoruje dyspnoe, poruchy srdcového rytmu, závraty, nevoľnosť a slabosť, mali by ste byť vyšetrení. Možno to sú prejavy ischémie.

Príčiny a príznaky dušnosti pre srdcové ochorenia

Srdcová dyspnoe môže byť spôsobená vrodenými a získanými "ranami". S vekom sa zvyšuje riziko výskytu tohto rizika. Medzi zdroje srdcovej dyspnoe u dospelých patria:

  • hypertenzia;
  • Srdcové abnormality;
  • Exacerbácia stabilnej ischémie;
  • Vady v štruktúre srdca;
  • kardiomyopatia;
  • Poškodenie srdca a jeho seróznej membrány;
  • Akumulácia tekutín medzi listami perikardu;
  • Zápal arteriálnych krvných ciev;
  • Oklúzia pľúcnej artérie;
  • Pľúcny edém.

hypertonické ochorenie

Vysoký krvný tlak vedie k srdcovej námahe a dýchavičnosti. Ďalšie charakteristické príznaky sa objavujú:

  • závraty;
  • Zmena pleti (začervenanie);
  • Blikanie bodov pred očami;
  • Buzz v ušiach;
  • Bolesť srdca.

Zlyhanie srdca

Prerušenia činnosti srdca vedú k tomu, že srdce nepreháňa "čerpanie" krvi v množstve dostatočnom pre orgány. Mozgové tkanivo už nedostáva potrebnú výživu. Najprv sa dýchanie blíži normálu. V priebehu srdcového zlyhania sa počas preťaženia vyvíja mierna dyspnoe - najprv so silnou, potom s malou a nečinnosťou. Na dušnosť plus:

  • Namodralá farba;
  • Nočný kašeľ;
  • hemoptysis;
  • Ťažké dýchanie pri ležaní (ortopnea);
  • Zvýšenie množstva nočnej moču (noktúria);
  • Opuchy.

Akútny koronárny syndróm (ACS)

Nestabilná angína je exacerbácia ischémie, ktorá môže spôsobiť srdcový infarkt alebo neočakávanú smrť. Infarkt myokardu - patológia, ktorá vzniká v dôsledku nedostatku kyslíka prichádzajúceho do srdca. Tento nedostatok môže viesť k nekróze svalovej oblasti.

Dva syndrómy sú zhrnuté v syndróme kvôli ťažkostiam počiatočnej diagnózy. Medzi príznaky ACS pre dýchavičnosť patria:

  • Bolesť v hrudníku, ktorá sa môže podať na ľavej strane tela;
  • Ťažkosť v hrudi;
  • potenie;
  • Nevyvážená práca srdca;
  • Nízky krvný tlak;
  • Bledá koža;
  • Mdloby.

Srdcové defekty

Vrodené a získané defekty v štruktúre srdcových štruktúr narušujú prietok krvi. Každé srdcové ochorenie má svoje vlastné príznaky, keď je dýchanie ťažké, ale existujú aj bežné:

  • Nepravidelné dýchanie;
  • Zmena pleti;
  • Možné mdloby;
  • Fyzické zaostávanie;
  • Migréna.

kardiomyopatia

Rozlišujú sa primárne a sekundárne formy srdcových lézií, ktoré nie sú spojené so zápalovým alebo neoplastickým procesom. Ťažké dýchanie pri kardiomyopatii možno identifikovať prejavom:

  • kašeľ;
  • bledosť;
  • Vysoká únava;
  • Srdcové palpitácie;
  • Závraty.

myokarditída

Postihnutie srdcového svalu, zvyčajne zápalové. Príznaky myokarditídy s dýchavičnosťou:

  • Bolesť na hrudníku;
  • závraty;
  • Slabosť.

Niekedy je myokarditída asymptomatická. Potom môže byť zápal rozpoznaný iba inštrumentálnou diagnostikou.

pericarditis

Zdroje rozvoja zápalu perikardu sú takmer rovnaké ako pri zápale myokardu. Príznaky ťažkostí s dýchaním s perikarditídou:

  • Predĺžená bolesť v hrudníku, ktorá nie je zastavená nitroglycerínom;
  • Horúčkovitý stav.

Priamo dýchavičnosť v tejto chorobe má výraznú, ťažkú ​​formu a zhoršuje sa v polohe na chrbte. Dyspnea sa nedá odstrániť, kým sa nevylieči základné ochorenie.

Tamponáda srdca

Tekutina nahromadená v perikardiálnom vrecku tlačí proti svalu a narúša jeho fungovanie. V "kite" s dýchavičnosťou charakterizovanou:

  • Srdcové palpitácie;
  • Nízky krvný tlak.

Tamponáda môže spôsobiť akútne srdcové zlyhanie a šok. Dyspnea s tamponádou má väčšinou vlastnosti: pokračuje v bolestivej, neznesiteľnej forme. Táto patológia môže byť smrteľná.

Pľúcna vaskulitída

Zápal malých tepien, zvyčajne poškodzujúci cievy pľúc, významne narušuje prietok krvi do dýchacích orgánov.

Dyspnoe pri vaskulitíde pľúc nastáva šesť mesiacov alebo rok pred zvyšnými príznakmi:

  • tepla;
  • horúčka;
  • hypertenzia;
  • polyneuritis;
  • Bolesť kĺbov a svalov;
  • Nevysvetliteľná tenkosť;
  • Zlá funkcia obličiek.

Čo robiť v prípade dušnosti tohto druhu, aj odborník na prvý pohľad bude ťažké povedať. S toľkými príznakmi nie je ľahké rozpoznať skutočnú príčinu ťažkostí s dýchaním.

Tromboembolizmus pľúcnej artérie

Pri prenikaní uvoľnenej krvnej zrazeniny do krvných ciev pľúc na pozadí manifestácie dyspnoe:

  • Srdcové palpitácie;
  • Nízky krvný tlak;
  • Pallor alebo cyanóza;
  • potenie;
  • mdloby;
  • Udusenia.

Pri prvých príznakoch blížiaceho sa tromboembolizmu je potrebná neodkladná lekárska pomoc.

Pľúcny edém

Sprievodné porušenie funkcie ľavej komory srdca. S ťažkou dýchavičnosťou, ktorá sa mení na dusenie, existujú:

  • "Seething" dych;
  • Hlasné squish zvuky v pľúcach;
  • Kašeľ s hlienom;
  • Cyanóza.

Pri dyspnoe, pri sprievodnom pľúcnom edéme, sa vyžaduje núdzový zásah.

Je to dôležité! Niekedy sa zdá, že pľúca sú boľavé: sú vyrušované bolesťou na hrudi. V kombinácii s tachykardiou a výraznou dýchavičnosťou môžu byť tieto pocity symptómom embólie hlavného kmeňa pľúcnej artérie. Vyžaduje sa neodkladné vyšetrenie a intenzívna liečba.

Srdce Dyspnea u detí

Dýchavičnosť dieťaťa sa zvyčajne vyskytuje počas pneumónie. Možný je však výskyt špecifických príznakov nedostatku kyslíka: modrastý nádych nadobúda pokožku okolo úst, prstov a nosa. Toto je cyanóza, jeden zo znakov srdcových problémov. Jeho prejav vyžaduje naliehavé nápravné opatrenia.

Ak deti, začínajúce ochorieť, "nadúvajú", musíte vypočítať počet ich dychov za určité obdobie a korelovať výsledok s normou zodpovedajúcou veku. Teda, srdcová dyspnea je možná, ak je počet dychov alebo výdychov za minútu u dieťaťa do šiestich mesiacov vyšší ako 60, u dieťaťa nad 5 rokov - 25.

Niekedy sa dyspnoe prejavuje u dieťaťa pri fyzickom cvičení, plače, frustrácii av pokojnom stave je dýchanie normálne. Túto dyspnoe je tiež potrebné monitorovať a hlásiť ošetrujúcemu lekárovi.

Je to dôležité! Ak má dieťa ťažkosti s dýchaním, pri nosení a zvýšenej telesnej teplote, nepanikárte. Ucpaný nos je s najväčšou pravdepodobnosťou známkou prechladnutia. Je však potrebné pozorovať prejavy varovných signálov a podľa toho reagovať.

Diagnóza srdcovej dyspnoe

Dyspnea ako symptóm spojený s chorobami rôznych orgánov vyžaduje špeciálny prístup. Boj proti dušnosti zahŕňa predbežné použitie rôznych výskumných metód vrátane inštrumentálnych. Pred liečbou dýchavičnosti by ste mali prejsť niektorými činnosťami:

  1. Fyzikálne vyšetrenie (anamnéza);
  2. Krvný test, moč (hodnotenie zloženia krvi, zistenie prítomnosti zápalu v tele);
  3. Ultrazvuk (na štúdium ultrazvukových vĺn);
  4. RTG vyšetrenie (hodnotenie veľkosti, tvaru srdca a pľúc, prítomnosť tekutiny v perikardiálnom vaku);
  5. EKG, niekedy s monitorovaním (grafické zaznamenanie elektrickej aktivity srdcového svalu).

Pre podrobnejšie posúdenie príčin dyspnoe, tomografie (počítačová a magnetická rezonancia), srdcovej katetrizácie, koronografie, bicyklovej ergometrie.

Je to dôležité! Keď je dyspnoe užitočná na použitie tinktúr vyrobených z konvalinky. Zlepší prekrvenie celého organizmu. Okrem toho májová konvalinka je liečivá rastlina obsahujúca prospešné zložky vo všetkých „zložkách“: v kvetoch, listoch a koreňovom systéme.

Liečba srdcovej dyspnoe

Dyspnea terapia je zameraná na odstránenie príčin jej vzniku, to znamená, že koreň problému. Obrovská hmotnosť dostane správnu diagnózu. V kombinácii s hlavným liečebným cyklom pre dýchavičnosť lekári odporúčajú vyváženú stravu a dodržiavajú denný režim. Musíte urobiť akýsi "prehľad" života a opraviť ho.

Pre elimináciu srdcovej dyspnoe je dôležité vedieť, ako účinne riešiť srdcovú patológiu. Tieto informácie môžu poskytnúť len kvalifikovaný lekár. A príznaky dyspnoe pomôžu zmierniť:

  • Antitusické prípravky;
  • diuretiká;
  • Prípravky vazodilatačnej skupiny.

Kyslíková terapia nebude zbytočná. Zloženie populárnych receptov na liečbu dyspnoe zahŕňa hloh, rybí olej, mätu, medovky; valeriána lekárska. V ťažkých prípadoch je indikovaný chirurgický zákrok:

  • Operácia bypassu koronárnych tepien;
  • Výmena alebo oprava ventilov;
  • Implantácia srdcového stimulátora;
  • Transplantácia srdca.

Niekedy sa náhle objaví dyspnoe - ako útok. Čo robiť, ak je pre milovaného človeka ťažké dýchať? Pomoc s dyspnoe tohto druhu je naliehavá. Pred príchodom sanitky:

  • Zabezpečte čerstvý vzduch;
  • Usporiadanie pacienta v polopolohovej polohe;
  • Dajte pacientovi nitroglycerín.

Je to dôležité! Pľúcny edém nie je vždy lavíny. Niekedy príznaky spočiatku naznačujú, že pľúca boli zranené. Ale čoskoro dôjde k ťažkej dýchavičnosti, bolesti hlavy, suchému kašľu. Tieto príznaky sa vyskytujú niekoľko minút (hodín) pred edémom.

Prevencia srdcovej dyspnoe

Primárne aktivity sú zamerané na elimináciu faktorov, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť dýchací systém. Riziká dyspnoe zahŕňajú:

  • obezita;
  • Sedavý životný štýl;
  • Fajčenie tabaku;
  • Škodlivé pracovné podmienky;
  • Nesprávna výživa;
  • Zneužívanie alkoholu.

Je potrebné každoročne navštíviť terapeuta a úzkych špecialistov, aby sa zabránilo rozvoju chronických ochorení a vzniku nových chorôb. Sekundárna prevencia dyspnoe pozostáva z opatrení na liečbu srdcových ochorení. Balneologická liečba sa osvedčila v boji proti dušnosti.

Dyspnea nie je choroba, len jej symptóm. S patológiami srdcového svalu sa na ich pozadí vyskytuje ťažkosti s dýchaním. Mnohé srdcové ochorenia nielen sprevádzajú človeka počas jeho života, ale aj pokrok. Ale v každom prípade by sa malo liečiť dýchavičnosť a pamätať si: zároveň dobre dýchať znamená žiť dobre. Alebo naopak?

Prečo dochádza k dušnosti pri chôdzi - príčiny, liečba

Dyspnea je nezvyčajný pocit dýchania alebo potreba intenzívnejšieho dýchania. Dyspnea môže byť definovaná ako dýchacie ťažkosti, dýchavičnosť, nepríjemný alebo nepríjemný pocit vlastného dýchania alebo uvedomenie si ťažkostí s dýchaním.

Dyspnea ako znak respiračného zlyhania sa objavuje v prípade neschopnosti ľudského dýchacieho systému vyhovieť potrebám tela pri výmene plynu. Táto situácia nastáva, keď sa zvýši potreba kyslíka v tele alebo je narušený prívod kyslíka do tkanív (pre množstvo kardiovaskulárnych a bronchopulmonálnych ochorení).

Príčiny krátkeho dychu pri chôdzi

Najčastejšie príčiny krátkeho dychu pri chôdzi sú patologické stavy v práci srdca, ochorenia pľúc a priedušiek, hrdlo a poruchy práce obehového systému. Stojí za zmienku, že aj pri nevýznamných odchýlkach je pre outsidera, ktorý je celkom pozorný, ľahké identifikovať a diagnostikovať dýchavičnosť. Dýchavičnosť sa prejavuje ako ťažkosti s dýchaním, bolesť v hrdle a krvných cievach, bolesť v srdci a prerušenia práce a okrem toho môže mať človek krv z hrdla alebo z nosa.

Existuje niekoľko skupín príčin, ktoré môžu spôsobiť dýchavičnosť:

  1. Telesná cvičenie;
  2. Vegetatívna dystónia;
  3. Neuróza, záchvaty paniky, obavy a úzkosti;
  4. Chronická obštrukčná choroba pľúc;
  5. anémia;
  6. obezita;
  7. Pľúcne ochorenie;
  8. Ischemická choroba srdca;
  9. Kongestívne zlyhanie srdca;
  10. Srdcovej astmy alebo paroxyzmálnej nočnej dyspnoe;
  11. Pľúcna embólia (upchatá krvnými zrazeninami).

Vyššie uvedené ochorenia a stavy sú najčastejšie. Ak máte dýchavičnosť, je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom, aby ste určili špecifickú príčinu pocitu nedostatku dychu.

Je veľmi dôležité okamžite kontaktovať špecialistu alebo zavolať záchrannú službu, ak náhle máte dýchavičnosť, najmä ak je sprevádzaná bolesťou na hrudi, nevoľnosťou, vracaním alebo horúčkou. Tieto príznaky môžu znamenať veľmi závažné ochorenie. V každej situácii bude lekár schopný určiť individuálny plán vyšetrenia na určenie príčiny.

Príčiny pľúcnej dyspnoe

Pľúcna dyspnoe je ten, ktorý je spôsobený ochoreniami a patológiami pľúc.

  1. Expiračná dyspnoe je najbežnejšou formou, ktorá je určená ťažkosťami pri výdychu a nastáva, keď sa lumen v prieduškách zužuje v dôsledku opuchu, spazmu alebo obštrukcie spútom. Na zvládnutie tohto problému v procese dýchania je potrebné posilniť prácu dýchacích svalov, ale aj to nestačí a exhalačný cyklus môže byť zložitý.
  2. Inšpiračná dyspnoe. Pacient má ťažkosti s dýchaním. Je to spôsobené akumuláciou tekutiny v hrudníku s nádorom, edémom hrtanu, fibrózou, pohrudnicou a inými. Človek nemôže hovoriť bez opakovaných dychov. Výskyt takejto krátkosti dychu je možný aj pri malej námahe. Dych je sprevádzaný pískavým zvukom.

Dýchavičnosť pri zlyhaní srdca

V srdcovom zlyhaní je tiež dýchavičnosť. Jeho výskyt je priamo ovplyvnený stenčením cievnych stien, defektmi septa, zlyhaním srdca, stenózou a srdcovými vadami sú tiež jednou z príčin srdcovej dyspnoe. Ako výsledok, hladovanie kyslíkom, to je tiež príčinou krátkosti dychu pri chôdzi. Známky tejto dýchavičnosti sú ortopnea a polypnoea.

  1. Polypnoea. Tento stav je spôsobený nadmerným prietokom krvi do srdca, keď je pacient v horizontálnej polohe. Môže to byť spôsobené zlyhaním srdca. Časté a hlboké dýchanie, niekedy pred hyperventiláciou.
  2. Ortopnea je syndróm srdcovej dyspnoe, ktorý núti osobu, aby bola stále vzpriamená, pretože to zmierňuje jeho stav. Orthopnea je spojená s nedostatkom ľavej komory a ľavej predsiene.

Centrálna dušnosť

Tento typ dyspnoe sa vyskytuje pri patológiách centrálneho nervového systému, pri neuróze, ako aj pri pôsobení neurotropných látok. Centrálna dyspnoe nie je dôsledkom patológie, je to samotná príčina. Preukázané rôznymi spôsobmi: hypernea, oligopnea, arytmia.

Hematogénna dyspnoe

Je veľmi zriedkavá a je spojená s toxickým účinkom degradačných produktov počas metabolizmu. Vyznačuje sa veľmi častým a hlbokým dýchaním. Príčiny sú: anémia, endokrinné poruchy a zlyhanie obličiek alebo pečene.

symptomatológie

Hlavné príznaky dyspnoe:

  • dýchanie sa zrýchľuje;
  • stúpanie pulzov;
  • udusenie;
  • dýchanie je hlučné;
  • Hĺbka vdychovania a výdychu sa mení.

Dýchavičnosť začína v nasledujúcich prípadoch:

  • pri chôdzi - je spojená so srdcovou aktivitou;
  • lezenie po schodoch - hovorí o infekcii v pľúcach, prechladnutí;
  • chodiť do chladu je príčinou alergie na chlad kvôli patológii pľúc;
  • pri odpočinku v noci stagnuje srdcový sval;
  • so sexom je možný akýkoľvek dôvod, napríklad anémia, nedostatok železa v krvi.

Dýchavičnosť pri chôdzi má určité príčiny a liečba ľudovými liekmi nie je vždy schopná vyrovnať sa so zdrojom krátkosti dychu. Preto, ak máte tento príznak, neošetrujte sami doma.

Ako zaobchádzať s dýchavičnosťou pri chôdzi?

Než začnete bojovať proti dušnosti, nemali by ste ísť do lekárne a kupovať tabletky, ktoré by radili priateľovi. V prvom rade je potrebné:

  1. Ak fajčíte, prestaňte fajčiť vo forme fajčenia;
  2. Znížte hmotnosť, ak je nadbytok;
  3. Upravte krvný tlak, ak je prítomný v abnormálnom počte.

Aby ste zistili príčinu zhoršenej respiračnej aktivity, musíte podstúpiť vyšetrenie, ktoré zahŕňa:

Najdôležitejšou metódou riešenia dyspnoe je liečba ochorenia, ktoré bolo príčinou dyspnoe. Akonáhle lekár zistí príčinu, okamžite sa stanoví účinný liečebný plán.

Napríklad pri ischemickej chorobe srdca a infarkte myokardu - liečba tabletovými prípravkami. S CHOCHP a astmou - pravidelná liečba inhalátormi. Keďže hlavnou príčinou dyspnoe je v mnohých prípadoch hypoxia a hypoxémia (nízky obsah kyslíka v tele), kyslíková terapia je jedným z účinných spôsobov, ako znížiť dušnosť.

V súčasnosti boli vyvinuté zariadenia - kyslíkové koncentrátory, ktoré umožňujú „extrahovať“ kyslík zo vzduchu nepretržite. Inhalácia kyslíka vo vysokých koncentráciách eliminuje hypoxiu a hypoxémiu.

Ktorý lekár ide na dýchavičnosť

Keď je diagnóza osobe neznáma, je najlepšie dohodnúť sa s terapeutom. Po vyšetrení bude lekár schopný stanoviť predpokladanú diagnózu, v prípade potreby pacienta odkázať na špecialistu.

Ak je dyspnoe spojená s pľúcnou patológiou, je potrebné poradiť sa s pľúcnym lekárom av prípade srdcového ochorenia kardiológa. Anémia je liečená hematológom, patológiou nervového systému - neurológom, chorobami endokrinných žliaz - endokrinológom, duševnými poruchami sprevádzanými dýchavičnosťou - psychiatrom.

Dusenie pri šplhaní po schodoch

Ako vyliezť po schodoch v prospech ich zdravia?

Ak je nebezpečné pre vaše zdravie, vezmite si schody,

ak nemáte čas a nikde robiť fyzické cvičenie,

Ak chcete stráviť toľko kalórií za 15 minút ako za 1 hodinu intenzívnej chôdze

Potom sa určite pozrite na toto video!

Nezabudnite s nami zdieľať svoje zobrazenia a výsledky - aké užitočné bolo pre vás toto video? Pomohlo vám to? Vaše komentáre nechajte v spodnej časti stránky.

Ak sa vám páčil náš video tutorial a bolo to pre vás užitočné - nezabudnite zdieľať so svojimi priateľmi a kliknite na sociálne tlačidlá v článku.

Prečo k dušnosti dochádza pri chôdzi - hlavné dôvody

Príčiny krátkeho dychu pri chôdzi môžu byť veľmi odlišné - od fyziologických faktorov až po psychosomatické abnormality a závažné ochorenia. Dnes zistíme, čo je to dýchavičnosť, ktoré choroby sú spoločníkom a keď predstavujú vážne ohrozenie zdravia.

Dýchavičnosť: čo to je a prečo k nej dochádza?

Dýchavičnosť alebo dýchavičnosť je porucha dýchania sprevádzaná zmenou hĺbky a frekvencie. Táto podmienka je charakterizovaná niekoľkými hlavnými črtami:

  • dýchanie sa stáva častým a plytkým;
  • je tu pocit udusenia a nedostatku vzduchu;
  • inhalácie a výdychy sú hlučné, často sprevádzané pískaním alebo dýchavičnosťou.

U úplne zdravého človeka sa môže vyskytnúť dyspnoe. V tomto prípade je považovaný za fyziologický a vyskytuje sa v hypoxických podmienkach (nedostatok kyslíka), ktorý sa pozoruje pri stúpaní do vysokých nadmorských výšok alebo v uzavretých priestoroch, kde je obsah oxidu uhličitého vysoký vo vzduchu.

Príčiny dyspnoe počas cvičenia je nedostatok špeciálneho tréningu. To znamená, že keď človek, ktorý predtým nehral šport, dáva telu intenzívnu záťaž (beh, chôdza, zdvíhanie závažia), dýchavičnosť nastáva ako kompenzačný mechanizmus, ktorý vám umožní prispôsobiť sa novým podmienkam. Ak ste ležali pol roka na gauči a potom sa náhle rozhodnete vybudovať svalovú hmotu, nemali by ste byť prekvapení, že po niekoľkých minútach tréningu sa váš dych zastaví a začnete sa zadusiť.

Fyziologická dyspnoe však nebude neustále prenasledovať. Pravidelné cvičenie, postupné zvyšovanie záťaže, tvorba vytrvalosti - čoskoro umožní, aby sa tento príznak zbavil. Dyspnea je ďalšia vec, patologická, ktorá je satelitom mnohých chorôb kardiovaskulárneho, respiračného a imunitného systému tela.

Symptómy a klasifikácia

Normálne je frekvencia dýchacích pohybov -16-20 za minútu. Dyspnea sa hovorí, že nastane, keď frekvencia, rytmus a hĺbka dýchania sa zmení, čo dáva osobe značné nepohodlie. Podľa charakteru prejavu odborníci rozlišujú tri stavy:

  • inšpiračná dyspnea - prejavuje sa na inšpirácii a je dôsledkom zúženia lúmenu veľkých priedušiek a priedušnice;
  • exspiračná dyspnea - pozorovaná pri výdychu, spôsobená zúžením malých priedušiek, prejavujúca sa v takých stavoch, ako je CHOCHP alebo pľúcna enfizéma:
  • zmiešaný typ - sprevádzaný komplikovanou inhaláciou a výdychom a je výsledkom závažných pľúcnych ochorení alebo srdcového zlyhania.

Zdravý človek zvyčajne nevenuje pozornosť svojmu dychu. Pri miernej fyzickej námahe, napríklad pri stúpaní po schodoch, sa zvyčajne zvyšuje frekvencia dýchania. Tento stav nespôsobuje veľa nepohodlia, pretože dýchavičnosť rýchlo prechádza a dýchanie sa obnovuje. Existujú však také závažné patológie, keď dýchavičnosť nasleduje aj v pokoji.

Odborníci identifikujú 5 stupňov závažnosti vo vzťahu k krátkosti dychu, sledujúc pacienta:

  1. Nula. Dýchavičnosť sa objavuje len pri intenzívnej fyzickej námahe.
  2. Mierny stupeň Zobrazuje sa pri chôdzi dlhý, rýchly alebo zvýšený čas.
  3. Stredný stupeň. Vyskytuje sa pravidelne a spôsobuje pomalšie tempo chôdze a časté zastávky potrebné na zachytenie dychu.
  4. Ťažký. Dýchavičnosť sa objaví po niekoľkých minútach chôdze a núti pacienta zastaviť každých 100 metrov, alebo po zdvihnutí len jedného schodiska, aby sa obnovilo dýchanie.
  5. Extrémne ťažké. Človek sa začne udusiť s najmenšou námahou, dýchavičnosť môže nastať dokonca aj v pokoji, čo núti pacienta veľmi zriedka opustiť dom.

V závislosti od príčiny je patologická dyspnoe dôsledkom anémie, pľúcnych, srdcových patológií a prebieha v akútnej alebo chronickej forme. Takýto stav môže pretrvávať kontinuálne alebo sa môže periodicky prejavovať s exacerbáciou súvisiacich ochorení.

Preto by sme nemali ignorovať nebezpečný symptóm, pretože to môže byť znakom patológií, ktoré ohrozujú život. Ak sa vyskytne dušnosť, mali by ste sa poradiť s lekárom a určiť príčinu tohto stavu.

Príčiny abnormálnej dyspnoe

Hlavné príčiny krátkeho dychu a nedostatku vzduchu pri rôznych chorobách možno rozdeliť do 4 veľkých skupín. Charakteristický symptóm sa prejavuje v nasledujúcich patológiách:

  • Vznik respiračného zlyhania v dôsledku bronchiálnej obštrukcie a pľúcneho ochorenia.
  • Zlyhanie srdca.
  • Choroby spojené s metabolickými poruchami.
  • Neuróza a neurocirkulačná dystónia sprevádzaná syndrómom hyperventilácie.

Pozrime sa podrobnejšie na choroby, ktoré môžu spôsobiť ťažkú ​​dýchavičnosť a spôsobiť pacientovi značné nepohodlie.

Dyspnoe s anémiou

Anémia je bežné ochorenie, ktoré je sprevádzané zmenou zloženia krvi a poklesom hladiny hemoglobínu. Príčinou ochorenia sú tvrdé diéty, nevyvážená strava, chronické krvácanie, metabolické poruchy alebo ťažké infekcie.

Pretože hemoglobín zohráva dôležitú úlohu v dodávke kyslíka z pľúc do orgánov a tkanív, jeho nedostatok vedie k hypoxii (hladovanie kyslíkom). Na kompenzáciu tohto porušenia, telo zvyšuje frekvenciu a hĺbku dychu, snaží sa pumpovať viac kyslíka do pľúc, čo spôsobuje charakteristickú dýchavičnosť. Priebeh anémie je sprevádzaný slabosťou, únavou, bledosťou kože, závratmi, bolesťami hlavy a dýchavičnosťou komplikuje ochorenie a dáva pacientovi značné nepohodlie.

Srdcová dyspnoe

Dýchavičnosť v patológiách kardiovaskulárneho systému sprevádza také stavy, ako sú akútny koronárny syndróm, zlyhanie srdca, srdcové chyby, perikarditída, myokarditída alebo kardiomyopatia. Ak sa nelieči, srdcová dyspnea rýchlo rastie a je sprevádzaná ďalšími charakteristickými príznakmi - bolesťou v srdci srdca, bledosťou kože, cyanózou nasolabiálneho trojuholníka. Podľa miery nárastu dýchacích ťažkostí môže lekár posúdiť závažnosť srdcových ochorení.

Ak sa počas nočného spánku objaví dýchavičnosť, môžete mať podozrenie na vznik srdcového zlyhania. V chronickej forme tohto ochorenia je dýchavičnosť sprevádzaná hlbokými dychmi, takže sa telo reflexívne snaží vyrovnať s hladovaním kyslíkom.

Najnebezpečnejším stavom je samotné zvýšenie dýchavičnosti. Tento príznak poukazuje na závažnú formu zlyhania srdca a vyžaduje okamžitú komplexnú liečbu, aby sa zabránilo možným komplikáciám (infarkt myokardu).

Ďalším charakteristickým príznakom srdcovej dyspnoe je stav ortapnoe. To sa často pozoruje pri srdcovej astme a prejavuje sa zvýšenou dýchavičnosťou v polohe na bruchu. Výsledkom je, že pacient je nútený postaviť sa vzpriamene, aby uľahčil dýchanie, čo je sprevádzané nespavosťou a pocitom chronickej únavy počas dňa.

Pri srdcovej astme sa vyvíja paroxyzmálna dyspnoe, ktorá sa vyznačuje nočnými záchvatmi dýchavičnosti, ktoré vedú k prebudeniu pacienta. Srdcové defekty spôsobujú ťažkú ​​dýchavičnosť aj pri miernej fyzickej námahe a sú tiež sprevádzané únavou, búšením srdca, bledosťou, edémom, syndrómom bolesti.

Pri paroxyzmálnej tachykardii sa dýchavičnosť objavuje v rovnakom čase ako pocit srdcového tepu, ktorého závažnosť závisí od toho, do akej miery je narušený prietok krvi v cievach. Liečba srdcovej dyspnoe je komplikovaná. Na elimináciu nebezpečného syndrómu je potrebné stimulovať činnosť srdca a odstrániť prebytočnú tekutinu z pľúc. Pacient potrebuje neustály dohľad zo strany špecialistov a mal by pravidelne užívať lieky, aby sa zabránilo ďalšiemu progresii ochorenia.

Pľúcna dyspnoe

Pri takmer všetkých ochoreniach pľúc a priedušiek sa vyvíja dyspnoe rôznej závažnosti:

  • bronchitída;
  • CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc);
  • zápal pľúc;
  • pľúcny edém;
  • bronchiálna astma;
  • tuberkulóza;
  • pneumotorax a emfyzém;
  • lézie dýchacích svalov pri myasténii, paralýze, obrne;
  • kompresia pľúc so skoliózou, ankylozujúca spondylitída;
  • silikóza - choroby z povolania, ktoré spôsobujú poškodenie pľúc;
  • zhubných nádorov.

Pľúcny edém sa vyvíja v patológiách ľavej srdcovej komory. Súčasne dochádza k silnej dýchavičnosti, čo spôsobuje dusenie a vlhký kašeľ, ktorý je sprevádzaný separáciou vodnatého hlienu. Dýchanie sa stáva hlasným a bublajúcim, v pľúcach sa objavuje sipot. Pacient potrebuje pohotovostnú lekársku starostlivosť.

Akútne a chronické formy bronchitídy sú sprevádzané zápalovým procesom vo veľkých a malých prieduškách. Stav pacienta komplikuje nádcha, horúčka, bolesť hrdla. Vykazuje charakteristický suchý alebo mokrý kašeľ, dýchavičnosť, slabosť. Pneumónia - zápal pľúcneho tkaniva je sprevádzaný podobnými príznakmi, ale dýchavičnosť sa objavuje od samého začiatku ochorenia a je charakterizovaná zmiešanou formou, to znamená, že pacient má ťažkosti s dýchaním počas inhalácie a výdychu.

CHOCHP je ochorenie pľúc sprevádzané zúžením lúmenu priedušiek a zvýšením exspiračnej dyspnoe. To znamená, že pacient môže ľahko vdychovať, ale výdych sa mu podáva s veľkými ťažkosťami. Pri CHOCHP je zúženie priedušiek takmer ireverzibilné a je sprevádzané mokrým kašľom so spútom.

Pri bronchiálnej astme sa dýchavičnosť objavuje pri útokoch, zatiaľ čo pacient môže ľahko dýchať vzduchom, ale nemôže ho dýchať. Tento stav je komplikovaný výskytom preťaženia a bolesti na hrudníku, kašľom. Útok je odstránený liekmi - bronchomimetikami, ktoré relaxujú a rozširujú lumen priedušiek.

Rakovina pľúc v počiatočných štádiách je asymptomatická. Neskôr, keď nádor dosiahne veľkú veľkosť, objaví sa charakteristická dýchavičnosť, príznaky ako sú ťažký kašľavý hacker, hemoptýza.

Dýchavičnosť s endokrinnými patológiami

Diabetes mellitus vedie k poškodeniu obličiek a krvných ciev a vyvoláva hladinu kyslíka v tele. Vývoj diabetickej nefropatie je komplikovaný anémiou a zvýšenou hypoxiou, čo zase vedie k výskytu charakteristickej krátkosti dychu.

Tyreotoxikóza je stav, pri ktorom štítna žľaza produkuje nadbytok teroidných hormónov. Pod ich vplyvom sa srdcový sval začína silne zmenšovať, urýchľuje metabolické procesy v tele a zvyšuje jeho potrebu kyslíka. Srdcové palpitácie sťažujú úplné napumpovanie krvi do tkanív a orgánov, čo spôsobuje hladovanie kyslíkom a dýchavičnosť.

Príčiny dyspnoe u starších ľudí

S vekom sa oslabuje imunitná obrana tela, postupne dozrievajú vnútorné orgány a tkanivá a vyvíjajú sa chronické ochorenia. V dôsledku toho sa významne zvyšuje riziko závažných pľúcnych ochorení, bakteriálnych a vírusových infekcií u starších ľudí. Po určitom vekovom limite (častejšie, po 60 rokoch) sa nasledujúce patológie stávajú hlavnou príčinou ťažkostí s dýchaním:

  • zápal pľúc;
  • COPD;
  • bronchiálna astma;
  • anémia;
  • zlyhanie srdca.

Často príčinou krátkeho dychu v starobe je sprievodný diabetes mellitus, obezita a iné patologické stavy endokrinného systému. Pri výskyte charakteristických príznakov je potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc. To pomôže zabrániť vzniku nebezpečných komplikácií.

U detí

Problémy s dýchaním môžu byť podozrivé, ak frekvencia dieťaťa mladšieho ako 1 rok je viac ako 40 dýchacích pohybov za minútu a dieťa staršie ako 5 rokov má viac ako 25 / min. Skontrolujte, či frekvencia dýchacích pohybov (NPV) by mala byť v pokoji, kým dieťa spí. Ak to chcete urobiť, stačí položiť ruku na hruď dieťaťa a spočítať počet dychov, dychov za minútu.

Ak NPV výrazne prekračuje normu a pomaly sa zotavuje v pokoji - musíte vyskúšať alarm a kontaktovať špecialistov na vyšetrenie. Aké patológie môžu u detí spôsobiť dýchavičnosť? Najčastejšie ide o vrodené srdcové abnormality (srdcové vady) alebo anémiu z nedostatku železa spôsobenú hypovitaminózou a podvýživou.

Bakteriálna a vírusová bronchitída, pneumónia, alergické reakcie alebo bronchiálna astma môžu vyvolať výskyt dyspnoe u dieťaťa. Okrem toho sa u detí môže vyskytnúť dýchavičnosť pri akútnej stenóznej laryngotracheitíde sprevádzanej opuchom a zúžením hrtanu. Toto je nebezpečný stav, ktorý môže viesť k uduseniu. V tomto prípade potrebuje dieťa neodkladnú hospitalizáciu.

Počas tehotenstva

U mladej ženy prispieva tehotenstvo k vzniku dychu. Takmer 50% budúcich matiek, počnúc 8. týždňom tehotenstva, začína pociťovať určité nepríjemné pocity a ťažkosti s dýchaním počas rýchlej chôdze alebo fyzickej námahy. Čím dlhšie je obdobie tehotenstva, tým viac sa prejavuje nepohodlie pri dýchavičnosti a zvýšenej únave.

Ponáhľame sa ubezpečiť našich čitateľov, pretože lekári považujú takýto stav za variant fyziologickej normy. Počas tehotenstva, pľúca žien skúsenosti dvojité zaťaženie, pretože plod nemá vlastný systém výmeny plynov.

Preto by pľúca žien mali poskytnúť nenarodenému dieťaťu kyslík. Najčastejšie dýchací systém nemá čas prispôsobiť sa zvýšeným potrebám tela a koncentrácia oxidu uhličitého v krvi sa zvyšuje (najmä so zvyšujúcou sa fyzickou aktivitou). To spôsobuje dýchavičnosť alebo lekársku terminológiu - dysfunkčné dýchanie tehotných žien.

Dýchavičnosť po jedle

Porucha dýchacích funkcií po ťažkom jedle je pomerne častá. Prečo sa to deje? Mechanizmus pre rozvoj "popoludňajšieho" dychu je, že po príjme potravy sa tráviaci systém aktívne zapája do práce. Rozlišujú sa špeciálne tráviace enzýmy potrebné na štiepenie potravinovej kaše.

Na zabezpečenie týchto procesov je potrebné prekrvenie žalúdka, pankreasu, pečene a čriev. Ak organizmus funguje normálne, potom tento proces prebieha bez odchýlok. V prítomnosti chronických ochorení, trávenie zlyhá a vnútorné orgány zažívajú hladovanie kyslíkom. Aby sa to kompenzovalo, pľúca začnú pracovať v intenzívnom režime, v dôsledku čoho sa dýchanie stáva rýchlejším a vzniká dýchavičnosť.

Ktorý lekár kontaktovať?

Keď sa neobjaví dušnosť, nemali by ste sa obťažovať požiadať o lekársku pomoc, pretože tento príznak môže naznačovať vývoj nebezpečných chorôb. Najprv by ste mali navštíviť terapeuta a zložiť potrebnú skúšku.

Diagnostické opatrenia pozostávajú zo série laboratórnych a hardvérových štúdií a zahŕňajú testy krvi a spúta, spirometriu, EKG a ultrazvuk srdca, RTG hrudníka alebo počítačovú tomografiu (CT), ktorá umožňuje stanoviť patologické zmeny v pľúcach.

Po objasnení diagnózy a zistení príčiny respiračných porúch sa zamestnajú úzki odborníci. V prípade kardiovaskulárnych ochorení bude pacienta viesť kardiológ, v pľúcnych patológiách pulmonológ. Ak sú príčinou krátkeho dychu iné stavy, potom je v prípade potreby do liečby zapojený endokrinológ, neuropatológ, hematológ, onkológ a iní špecialisti.